合同解除是指当事人一方行使解除权，使已成立的合同关系溯及既往地消灭。根据《中华人民共和国民法典》，解除可通过协商、法定事由或约定条件实现，如重大违约或不可抗力。
合同终止则指合同因履行完毕、期限届满或当事人死亡等原因自然结束，不溯及既往。终止后，合同权利义务关系终结，但不影响已履行的部分。
二者的区别在于：解除通常因违约或意外事件引发，可能涉及损害赔偿；终止是正常结束，无需赔偿，除非有特别约定。
在实践中，当事人应区分情形选择方式。如违约方严重违约，守约方可解除合同并要求赔偿。终止后，可通过清算处理剩余事宜。
了解这些差异有助于避免纠纷。建议在合同中明确解除和终止条款，以增强可操作性。